先日
あるアレクサンダー教師の友人と話をしました。
＋＋＋
俳優さんとのアレクサンダーのレッスンは
俳優さん以外の方々とのレッスンと比べて
概ね学習の進行が早い
＋＋＋
この点について
二人とも同じ感想でした
＊
では
なぜそうなのか？
なにが俳優さんにとって
アレクサンダーテクニックを学ぶ際に
優位に働くのでしょうか？
＊
二人の考えをまとめると
こうでした
1）意識ひとつで創造することができたり
意識ひとつで身体感覚が変わったりする
という経験をすでに演技（または演技訓練）の過程でしている。
2）筋感覚というものがあるという認識…がある。
この二つを、ある程度経験値のある俳優は
俳優でない人と比べて
自然に（特に訓練していなくても）身につけている。
これがアレクサンダーを学ぶ際にすごく優位に働く。
…のではないだろうか。
＊
まぁ、実は最後に
「ある程度経験値のある俳優は」と
微妙な条件をつけてしまいましたが。。。
何もない空間に
意識ひとつで
何でも想像（創造）することができて
意識ひとつで
自分のセルフイメージを変えることもできて
大勢の観客や
カメラの前でも
自分の身体への意識を保ちながら
自分を観察しながら動くことができる
これはもう
大変なスキルです！
常人にはとてもできることではありません。
でも
これは
俳優にとって不可欠なスキルです
＊
アレクサンダーテクニックは
特に呼吸に対して即効性があるため
管楽器奏者などの
音楽家の方々に
昨今は流行しています。
（音が劇的に変わるので）
でも
日本の俳優さんには
それほどは
広まっていないのが現状です
（残念）
でも呼吸が変わるってことは
声だって
存在感だって
感情表現だって
すぐに変わるってことですからね
でも呼吸が変わるってことは
声だって
存在感だって
感情表現だって
すぐに変わるってことですからね
＊
俳優さんなら
あっという間に
このテクニックのコツを掴んで
すぐに
演技表現に活用出来ると思います
ぜひ
すべての俳優さんに
その唯一無二の【天才】を存分に発揮してもらうために
このテクニックを学んでいただきたいと思います
＊
なんてったって
アレクサンダーテクニックの発見者
FMアレクサンダーさんは
俳優さんだったのですから（笑）
＊＊＊
レッスンのお問い合わせはsalondecoordination@gmail.comまで
アレクサンダーテクニーク認定教師
倉持 一裕
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